תופעת החרדה היא תופעה אנושית מורכבת אשר ניתן לראותה מנקודות מבט שונות כגון: נקודת מבט גופנית, חברתית בין אישית, התנהגותית, קוגניטיבית, ריגשית ורוחנית. ככל שההתייחסות הטיפולית תכלול נקודות מבט רבות יותר כך יהיה הטיפול יסודי יותר ויעניק תוצאות יציבות ועמידות.
