הקורס משלב היבטים תיאורטיים המתכנסים תמיד לעשיה ופעילות מעשית ביום יום, אותה ניתן לתרגל ולהטמיע. ההתמודדות עם קשיים בקשר זוגי ובחרדה דורשת מעורבות של האדם עצמו בהטמעת רעיונות והרגלים חדשים ולשם כך נדרשים תרגולים מעשיים.
אני ממליץ בפעם הראשונה לעבור על ההרצאות לפי הסדר כי הן תלויות וקשורות זו בזו. הדבר לא הכרחי, כמו שבמהלך הטיפול עצמו אין סדר הכרחי אלא רק סדר מומלץ
הקורסים מיועדים גם לאנשי מקצוע וגם למטופלים. אני מאמין בשפה אחת למטפלים ולמטופלים ונוכחתי לא אחת עד כמה הקורס הדיגיטלי יכול לסייע למטפלים הן להקל על בעיותיהם האישיות והן להרחיב ולהעשיר את כליהם המקצועיים.
בקורס אין פיקוח על שמיעת ההרצאות, לא על ביצוע מטלות ולא מבחן מסכם. לא ניתן לקבל תעודה או הכרה כל שהיא, פרט לאישור שאכן הקורס נרכש.
ניתן לשלוח מייל ואשמח לענות על כל שאלה. חלק מהשאלות והתשובות אשלב מעת לעת בסרטון בו אני עונה על שאלות הקהל. סרטון זה יעודכן מעת לעת והוא חלק מהקורס.
לכל אפשרות יש יתרונות וחסרונות ויש אנשים שמתאים להם האחד ולאחרים האחר. עם זאת לקורס דיגיטלי יש כמה יתרונות מובהקים: הוא מאפשר לכל אדם להקשיב בקצב שלו, בזמן הפנוי שיש לו וכשמתאים לו מבחינת הלך הרוח. ניתן לחזור על דברים שלא הובנו ולשמוע אותם שוב ולהטמיע בכלך דברים שדורשים הקשבה חוזרת. ניתן להקשיב יחד עם בת או בן זוג, או מי שמסייע לנו בתרגולי החרדה. יש חסכון בזמן של הגעה לאולם ההרצאות וכמובן העלות נמוכה הרבה יותר מאשר קורס פרונטלי
התשובה לשאלה הזאת אינה כללית ותלויה בחומרת בעייתו של האדם ומאפיינים באישיותו והרגליו. אני מאמין שכל אדם כמעט מתמודד עם קשיים סביב מתח, חרדה, בעיות בין אישיות וקשיים ביחסיו הזוגיים. הקורס הדיגיטלי יכול לתת מענה מלא או חלקי להרבה אנשים, להכווין אותם לקראת פתרונות ולחסוך פגישות אישיות גם למי שנעזר בטיפול אישי. עם זאת, במקרים מסוימים אין תחליף להתייעצות אישית עם איש מקצוע.
ההתפתחות האישית שלנו בחיים יכולה להתרם מאין ספור גורמים, כמו מספר או סרט משמעותיים עבורנו, עצת חבר, סדנה, טיפול אישי וקורס דיגיטלי. נוכחתי שקורס דיגיטלי יכול לתרום תרומה משמעותית.
יש לך שאלות נוספות?