הקורס משלב היבטים תיאורטיים המתכנסים תמיד לעשיה ופעילות מעשית ביום יום, אותה ניתן לתרגל ולהטמיע. ההתמודדות עם חרדה דורשת מעורבות של האדם עצמו בהטמעת רעיונות והרגלים חדשים ולשם כך נדרשים תרגולים מעשיים. גם לרעיון ה’הזדמנות’ יש היבטים מעשיים שעל האדם להכיר ולהטמיע.
אני ממליץ בפעם הראשונה לעבור על ההרצאות לפי הסדר כי הן תלויות וקשורות זו בזו. הדבר לא הכרחי, כמו שבמהלך הטיפול עצמו אין סדר הכרחי אלא רק סדר מומלץ
הקורס נועד למטפלים ולמטופלים מתוך הנחה שכולנו כבני אדם חולקים חרדות שונות. הקורס מבהיר למטפל ולמטופל את הדרך שעליו לעבור כדי לא לסבול מחרדה ואת המטלות שעליו לבצע לשם כך. בקורס אני מדבר בשפת יום יום מתאימה לכולם.
בקורס אין פיקוח על שמיעת ההרצאות, לא על ביצוע מטלות ולא מבחן מסכם. לא ניתן לקבל תעודה או הכרה כל שהיא, פרט לאישור שאכן הקורס נרכש.
ניתן לשלוח מייל ואשמח לענות על כל שאלה. חלק מהשאלות והתשובות אשלב מעת לעת בסרטון בו אני עונה על שאלות הקהל. סרטון זה יעודכן מעת לעת והוא חלק מהקורס.
יש לך שאלות נוספות?
