-
כללי
- הרצאת פתיחה כללית
- חרדה ברוח ההזדמנות
- שיחה עם ד”ר דידי ישראלי
- חרדה ושאלת גוף נפש
- על תגובת תקוף ברח
- להרגיע או לא להרגיע
- שיחה עם ד”ר יובל עודד מומחה ביופידבק ומינדפולנס
- על דרכי הרגעה מקומיות
- תיאור כללי של מהלך הטיפול
- להתיידד עם מה שמעורר חרדה
- על נפגעי חרדה ופוסט טארומה
- חשיבותה של המשמעת המחויבות
- לנהל חרדה
- על ‘סיפור’, דמיון מודרך והיפנוזה
-
סימפטומים גופניים
-
תסריטים מאיימים
-
גירויים במציאות
-
ההזדמנות
Prev
לתרגל כשמתקשים
Next
מוות וחרדה